Lo sentimos al mirarnos tu y yo

jueves, 25 de junio de 2009

Quiero probar un nuevo método de platicarles lo que me sucede...


El día estaba destinado a ser malo desde que inició la mañana con una pelea a gritos con su madre.Siempre que se levantaba con los ánimos y esperanzas renovadas sucedían cosas como esas. Desganada y de mal humor fue casi a rastras a la exhibición de baile de su pequeña prima , la agoviaba el pensar que se encontraría con conocidos. Al final, sorpresivamente se terminó divirtiendo mucho, nunca había visto bailar Hip Hop a un niño de 16 años de esa manera, se estuvo repitiendo a sí misma todo el tiempo la edad del chico para evitar verlo con ojos morbosos, sobre todo porque lo conoce desde que era prácticamente un bebe.

Cuando llegó asu casa le dió un ataque de ansiedad y pensó en devorar todo lo que había en la cocina, lamentablemente no pudo controlarla del todo y terminó masticando galletas integrales y escupirlas antes de tragárselas.Se había mantenido tan bien hasta ahora pero no sabía por qué se estaba generando esta ansiedad.

En la tarde decidió ir al gimnasio esperando quemar todas las calorías que había ingerido por su atracón, cuando abrió la puerta que da hacia la pista de caminar LO VIÓ! Él estaba de espaldas, así que pudo darle una buena mirada sin que se diera cuenta, hubo mucho intercambio de miradas, y cada vez que sucedía, sentía que su corazón latía con mas intensidad y velocidad. Existe el amor a primera vista? Porque desde la primera vez que lo vió ella no deja de pensar de el , aun siendo un completo desconocido.No sabe cuando lo volverá a ver, no sabe qué pasará mañana, no sabe si es un enamoramiento pasajero, pero lo que es seguro es que por lo menos hoy se siente enamorada y feliz.

Honor a quien honor merece


Seguro a estas alturas ya todas saben que Michael Jackson falleció.Aún no lo puedo creer, mi cabeza no lo procesa.Es una leyenda y una institución; una persona llena de talento, increíble músico y qué decir de sus dotes para bailar?


Se ha dicho mucho de sus trastornos , sus cirugias,etc... pero la verdad es que el sólo era una persona más en busca de la perfección, la cual nunca encontró, la cual le llevó a cambiar completamente su físico y aún así sentirse insatisfecho.Lo que el nunca notó fue que para todos nosotros el era un REY.En verdad este hecho me ha puesto muy triste, y espero que en donde sea que esté en estos momentos, se encuentré tranquilo y feliz . QUE VIVA EL REY!






Tengo Pánico!

miércoles, 24 de junio de 2009

El miedo paraliza y nos hace vulnerables. El miedo es el reflejo de nuestros fracasos en el pasado, porque no se le puede tener miedo algo nuevo y desconocido.

En estos momentos me siento paralizada completamente, y siento un profundo y devastador pánico,es como si ya diera por hecho que voy a fracasar.



El año pasado entré a la mejor Universidad de Economía de mi país, luché mucho por lograrlo,sacrifiqué muchas cosas y al final todo el sufrimiento y esfuerzo parecían valer la pena.Saben qué paso después? No pude pasar del curso propedeútico, lo reprobé; ni siquiera pasé a primer semestre.Todo lo que creí para lo que era buena era una farsa, no era quien creía ser. Aún así me dieron la oportunidad de ir al primer semestre no como alumna, sino como oyente, así podría volver a intentar entrar el próximo año.Me pareció una excelente oportunidad ya que no tenía por qué renunciar a mi sueño, asistiría a clases como si fuera alumna, adquiriría los conocimientos y eso me daría una ventaja para cuando regresara el próximo año.

Recién entré y empezé a tener dificultades con las materias, empezé a sentirme excluida porque yo no era propiamente alumna, no tenía amigos ni era buena en ninguna materia.Fueron los meses mas solitarios de toda mi vida.Mientras tanto, mis amigos de la preparatoria me contaban lo bien que les iba en sus universidades, yo solo les sonreía y por dentro me moría porque yo no tenía anda bueno que contarles.



Cuando terminó el primer semestre decidí que no quería estudiar en esa escuela y que tampoco quería Economía, pasé por todo tipo de carreras que no tuveiran nada que ver con la economía obviamente antes de decidirme: arquitectura, comunicación, periodismo, relaciones internacionales, en fin... Un día por casualidad em encontré un folleto de una nueva carrera que abriría una Universidad:Derecho y Finanzas, lo empezé a ojear y me encantó.El plan de estudios tenía algunas materias similares a las de economía, pero no me importó, quedé fascianda y escogí esa carrera porque me sentía capaz de hacerlo y sabía que es algo que podría hacer toda mi vida.



Ayer fui a hacer mi horario, iniciaré en Agosto. Cada día se acerca más a la fecha de inicio de clases , y cada día me entar mas miedo.Qué tal si no puedo con cálculo diferencial otra vez? Qué tal si no logro sacar una beca? ya que es una escuela muy cara y necesito una beca; qué tal si no le caigo bien a nadie? Qué tal si no tengo amigos?Qé tal si no me gusta la carrera?Qué tal si FRACASO otra vez? Tan sólo de escribir estas preguntas, me vuelve a invadir el pánico.No quiero ser negativa desde ahora, pero en verdad tengo mucho miedo de que todo lo que me pasó hace un año, se repita.Eso es un lujo que no puedo darme, ya perdí un año , no puedo perder mas tiempo ni dinero.No quiero que el miedo me paralize pero cómo borro estas marcas que tengo? Cómo puedo fortalecerme con mi mala experiencia? Cómo puedo seguir adelante?

No me trates de entender!

domingo, 21 de junio de 2009

Por qué mi propia familia cree que soy ridícula? Hoy me sentí muy herida e incómoda cuando toda mi familia empezó a criticarme. Todo empezó porque a mi mamá se le ocurrió comentarle a mi tío que es doctor, que yo iba a empezar una dieta de verduras, bueno, todos empezaron a atacarme con sus comentarios y me hicieron sentir muy mal. Ultimamente traigo problemas de estreñimiento, me siento muy mal por dentro, me dan unos cólicos terribles, me compré unos laxantes y mi mamá también me hizo el gran favor de comentarselo a todos, así que me dijeron que mejor comiera ciruelas pasas, que es obvio que no lo haré porque son super dulces, cuando les dije eso, mi prima se enojó! SI! Se enojó! como si ella fuera la del problema intestinal, yo respeto mucho las decisiones y creencias de cada persona, por qué no pueden respetar las mias?Yo no les estoy pidiendo que coman lo mismo que yo, yo solo pido que me respeten.Lo único bueno que conseguí de todo esto fue que mi tio me prometió hacerme una dieta de emergencia de 800 calorías por día! Esta mas que perfecta!Y lo mejor es que no tiene rebote!

Fuera de esta experiencia desagradable con mi familia, todo estuvo muy bien el fin de semana.Me resistí a las tentaciones de las festividades, y me atreví a ponerme un camisón negro pegado que no me ponía desde hace meses por pena a como me veía;aún no me queda como quisiera pero recibí elogios.Eso, quiera que no, me levanta muchísimo el ánimo, son pequeñas caricias al ego que si que hacen falta de vez en cuando!También estoy feliz porque el Viernes me encontré a un amigo con el que hace mucho no veía, lo conozco desde hace 15 años y despues de que nos graduamos ya no nos habíamos visto, soy muy mala para conservar relaciones!

Les estaré escribiendo en la semana princesas, aunque no conozco a muchas , me inspira mucho ver sus blogs y leerlas, no saben lo fuertes que son!Las admiro mucho, y no podría estar haciendo esto si no fuera por ustedes!

Lento pero Seguro

viernes, 19 de junio de 2009


Princesitas! Hoy estoy muy feliz, no quería pesarme hasta el domingo, pero vi la báscula en mi recámara y me dije: qué mas da! Me subí en ella sin grandes esperanzas y qué creen? 63 kilos! No es la gran cosa,fue 1 kilo, 400 grs pero ya es menos!
Estoy muy motivada a seguir esforzándome por bajar 10 kilos.Este fin de semana estará lleno de tentaciones,es el día del padre, el cumple de mi abuelita y el de mi prima!Me acabo de enterar que encargaron tartas de chocolate blanco con frutas del bosque!Qué delicia! En circunstancias normales, estaría maldiciéndome por no poder comerlas, pero esta vez no, esta vez me resistiré con gusto, porque se que cuando me vuelva a subir a la báscula me lo agradeceré a mi misma.
También he decidio hacer dieta de emergencia durante las próximas tres semanas,y esque el 11 de Julio tengo que usar un vestido de fiesta y quiero verme bien, es por eso que necesito resultados rápidos.Después de esa fecha,continuaré con la dieta que he llevado desde hace dos semanas.
Por fin una luz al final del camino...

Hoy no me gusto

jueves, 18 de junio de 2009


He estado super irritable y sensible desde ayer en la noche, tengo muchas ganas de llorar y otra vez tengo naúseas.Otra vez estoy desesperada por los lentos resultados de esta dieta, pero lo he estado meditando y aún no soy lo suficientemenete fuerte como para hacer un ayuno.Mi madre no ha parado de estar buscando la manera de empezar una discusión, no puedo con esto! No tengo ganas de pelear, simplemente no tengo fuerzas.

Desde que me levanté me siento fea,me maquillé e intente reanimarme pero nada... quisiera salir corriendo sin rumbo, correr y correr hasta que solo escuche mi respiración agitada y sienta el sudor en mi cuerpo, sin escuchar mis pensamientos, sin escuchar a nadie, solo correr.

Enamoradiza

miércoles, 17 de junio de 2009


Hola princesas! Hace rato les comenté que me sentía toda miserable,todavía sigo teniendo esa sensación pero menos intensa.Por un momento todo lo negativo se fue de mí, cuando llegué al gimnasio a hacer mi rutina diaria vi al tipo que me trae loca desde hace como 4 meses! Saben qué es lo mas patetico de todo esto? Que ni le hablo! y lo ví como por 5 segundos después de 3 meses de no verlo!Pero cuando lo ví ahí con su bicicleta me empezé a sentir como una niña, me sentí nerviosa, con mariposas en el estómago y parecía que mi corazón se iba a salir en cualquier momento.Debo admitir que me encantó esa sensación, hace tanto pero en verdad tanto que no tengo una ilusión de este tipo, que ya extrañaba estos síntomas del enamoramiento.Espero poder verlo mañana y a ver si me atrevo a decirle algunas palabras, lo que no me gusta de estas situaciones es que el que tome la iniciativa expondrá su interés por el otro y eso te hace vulnerable.Ahhhhh! me siento super tonta!Y esque aparte todas mis experiencias amorosas han sido un desastre!Tengo miedo de concoer a nueva gente, ni siquiera sé si le pueda llegar a agradar a alguien. Pero en verdad siento una conexión especial , creo que el interés es mutuo, y es bueno que dentro de todo el caos que hay en mi vida, también hayan cosas como estas que me hagan sentir feliz por unos momentos.

Por cierto, no me di el atracón con el pan! Empezé a comer y comer cubitos de hielo, aparte de que me quitaron la ansiedad, me adormecieron al boca, entonces primera tentación superada!


Tentada

Ayer me sentía super optimista,fuera de lo que comí el fin de semana, he controlado mis impulsos de darme atracones y me sentía feliz por ello,de esas veces cuando te crees capaz de hacer todo, hasta me sentía mas delgada!Pero hoy estoy de que quiero morirme, para empezar, me levante con la presión baja,hace rato tenía naúseas,me siento super ansiosa y triste, tengo ganas de llorar; a menos de diez pasos tengo una charola llena de pan dulce y bollos, que son mi delirio y estoy a nada de tener un atracón,qué mas da? ya me siento miserable.

Ayer en la noche estaba en un dilema,en verdad vale la pena darle la oportunidad a una dieta sana? Vomitar ya no es una de mis opciones, recuerdo esos años muy bien y recuerdo la horrible sensación de vomitar.Pero dejar de comer.... eso es otra cosa, es mucha fuerza de voluntad pero parece una opción mas viable.

En estos momentos una sola acción determinará mi futuro, si me doy un atracón todo el esfuerzo que he estado haciendo habrá sido en vano, entonces me sentiré más miserable y dejaré de comer.Por otro lado, si ignoro mi ansiedad puede que alrato me sienta mejor y siga queriendo llevar mi plan de alimentación sano.Honestamente no sé que hacer.... el viernes me pesaré para ver´los resultados de esta dieta, y entonces tomaré una decisión.

Recuento de los daños

domingo, 14 de junio de 2009

Ok,estoy en mi casa y acabo de regresar de mi viaje, estoy muerta de cansancio y quemada.En general, me la pasé muy bien excepto por los asuntos de la comida. El viernes en la noche fuimos al super a comprar todo lo que comeríamos estando allá, y no saben como sufrí.Me molesta que la gente no entienda lo importante que es para algunas personas todo este asunto de la comida, mi prima y sus amigas escogieron cosas como: tortillas de harina, queso manchego, tacos dorados de pollo,Sabritas,Doritos,Cheetos,pastelitos de chocolate,donas, refrescos, salchicas y jugos de naranja,todo esto aparte de cervezas, whisky y ron; bueno...yo estaba horrorizada!yo les sugerí que lleváramos cosas ligeras como cereal, yoghurts, fruta y atún, pero obviamente me ignoraron, y como yo era la única insatisfecha con la comida y aparte no quería arruinarles su plan pues me resigné.
Al otro día en el camino a Tequisquiapan nos detuvimos en un lugar en el que todas querían desayunar barbacoa, es la carne mas grasosa que existe! Gracias a Dios, en el menu también habían otros platillos, asi que pedí claras de huevo, pude librar al menos el desayuno.
Al llegar a la cabaña, inmediatamente me puse a tomar agua, hice mucha actividad física a propósito para quemar la mayor cantidad de calorias para prepararme para lo que venía:jugué tennis, volleyball y pongallo, nadé, estuve como una hora saltando en el trampolin.Mis amigas empezaron a tomar alcohol y a abrir las botanas, yo piqué como 5 papas, pero no tomé cerveza.
Entocnes llegó la hora de la comida, los tacos dorados de pollo! Eran unas miniaturas pero aun así son super grasosos, comí solo dos, no iba a comer nada con el pretexto de que me dolía el estómago, pero en verdad moría de hambre.Después de la comida vino lo bueno,tomé dos vasos grandes de whisky con agua mineral y tres shots de una cosa que sabía a mierda pero que me pusó super ebria.A pesar de los pocos sentidos con los que contaba en ese momento, entre cada trago tomé y tomé agua, en total en ese ratito me tomé 4 litros de agua, iba al baño como a cada 3 minutos, pero me sentí un poco mejor.

Hoy en la mañana no quería desayunar, pero cuando empezé a decirle a mi prima que me sentía mal del estómago por lo de anoche, me vió con cara de: ya vas a empezar con tus cosas! Entonces le dije:beuno, comeré solo un poquito.Ya estando en la mesa comí una quesadilla estuve picando salchichitas cocteleras asadas, fueron como 10.A fin de cuentas no siento que me haya atascado, siento que para las circunstancias en las que me encontraba y dado que no tenía otra opción de alimentos, lo que consumí en el fin fue menos de lo que esperaba.Eso sí! No piqué nada de los pastelitos de chocolate ni donas, ni mas de las 5 papitas que les comenté!La parte del traje de baño y la ropa de verano, bueno, obvio que me veía fatal,pero no me sentí tan apanicada como pensé que me sentiría.Lo que no me gusta es que no puedo disfrutar al máximo de estas experiencias por mis problemas con la comida.A grandes rasgos, me divertí pero aun así me preocupé mucho por la comida.

Hay algo que me gustaría comentar, es muy difícil cuando todos tus amigos y personas que te rodean no entienden lo importante que es para tí cuidar tu alimentación.A pesar de que sí, soy una persona obsesionada con el peso, es un asunto que dejo para mí, no me la paso hablando de esto con la gente que me rodea y no dejo que esto afecte las actividades que hacemos juntos, como lo del fin de semana, puedo hacer algunos sacrificios internos para que estemos todos a gusto.Esto es algo que a veces ellos no ven, y creen que eres una persona superficial que solo esta trahumada contando calorías todo el día, pero hay mucho más detrás de eso, y a veces no se como sobrellevar estas situaciones,como estar bien conmigo misma y bien con ellos, un equilibrio.Ustedes cómo le hacen cuando estan en situaciones similares? Me gustaría que me contaran sus experiencias en estos casos.Les mando mucha buena vibra.

Con Miedo al Traje de Baño

viernes, 12 de junio de 2009



Este fin de semana me iré a un lugar llamado Tequisquiapan, es un pueblo muy lidno en el que hay aguas termales, así que ya saben, HORROR:TRAJE DE BAÑO! Ayer en la noche estaba preparando mi maleta y me estaba probando faldas y mis trajes de baño y no saben la depresión que me entró! No había nada con lo que me viera bien, mi enorme panza se asoma por todos lados!Estaba desesperada, así que de todas mis opciones, opté por un tankini, es lo que mejor disimula, pero la verdad ya ni tengo ganas de ir! La ropa de verano me queda horrible, y se que todo el tiempo me sentiré expuesta e incómoda. Ya no puedo cancelar a estas alturas, pero llevo faldas largas y playeras holgadas por si me entra el pánico.


Saben qué es lo peor? que todo el autocontrol que he tenido en la semana para no tener atracones será en vano porque bueno, voy con mi prima y sus amigas, vamos a ir a tomar y ya saben que el alchol tiene muchísimas calorías y azucar, y necesito ya medidas drásticas, odio verme así, odio estar gorda!! Leí que el alcohol engorda menos si tomas mucha agua antes, durante y después de que lo tomes, lo estoy haciendo desde ahorita, a ver sui funciona.El lunes empezaré la dieta de desintoxicación de las verduras y me la seguiré así toda la semana!!!!!


Mi inspiración

jueves, 11 de junio de 2009



Todas tenemos esa imagen en la cabeza de la persona que nos motiva a seguir adelante,de esa persona que nos inspira a ser mejores y a ,tal vez, sólo talvez, algún día llegar a ser como ella. Mi musa, la mujer de la cual saco mucha fuerza e inspiración se llama Kristen Stewart.

Kristen es una mujer de tan solo 19 años de edad, sin embargo, posee un alma vieja y ésta se refleja en la infinita madurez con la que piensa y se expresa. Ella es seria, muy natural y única en su clase.Es alguien que disfruta con el alma a lo que se dedica, que es actuar, para lo cual es talentosísima.A pesar de ser criticada por muchas personas por su particular forma de ser, ella simplemente ignora todo lo malo y sigue adelante.Todas estas razones me dan fortaleza y me ayudan a inspirarme y desear salir adelante.Aparte es hermosa y tiene un cuerpazo .





Fijando metas

"Si quieres hacer reir a Dios, cuéntale tus planes" .Esta se ha convertido en una de mis frases favoritas, aparte es muy cierta y la he comprobado muchas veces.No es gracioso como nos la pasamos haciendo planes a futuro pero nunca consideramso la posibilidad de que puede ser que se vean boicoteados? La decepción es terrible.Es por eso que desde hace poco tiempo he decidido dejar de hacer planes, simplemente viviré el momento y las circunstancias conforme se vayan presentando.

Eso no impide querer hacer cambios a corto plazo, en mi caso, tengo uno en específico.Con todo este asunto de los fracasos, la depresión y comer compulsivamente subí mucho de peso, estamos hablando de que peso 64.4 kgs ( ya sé! ya sé! soy Pumba del rey león).Así que, aprovechando mi optimismo y los cambios que quiero hacer en mi vida, me he fijado una nueva meta: perder 10 kilos mínimo. En estos momentos estoy determinada a hacerlo sin vomitar ni dejar de comer,quiero darme la oportunidad de ir con la nutrióloga, aunque a veces siento que sus dietas son inútiles.Por lo pronto he dejado de tener atracones desde hace 3 días, pero tengo mis ratos de debilidad.Tienen tips para bajar de peso?Alguna dieta que les haya funcionado? Estoy dispuesta a hacer de todo...

Exponiendo mis miedos

martes, 9 de junio de 2009

Cada vez que me veo al espejo veo mucho más que mi reflejo; veo fracaso y miedo, veo todo lo que nunca quise ser, veo todo lo que no he logrado, veo a una persona que no quiero ser.

Por eso, verme al espejo se ha vuelto en una experiencia aterradora, que sólo provoca que caiga en depresión y lágrimas. Hoy estoy decidida a cambiar eso, quiero enfrentar mis miedos, quiero poder ver mi reflejo sin sentirme avergonzada, quiero dejar de tener miedo a ser YO.

Desde que tengo uso de memoria he estado inconforme conmigo misma, he sido mi peor crítica y mi más grande obstáculo. Fui bulímica durante 4 años, y fueron los años más oscuros de mi vida, por eso quise tomar terapia y dejarla atrás, pensé que la bulimia era la causa de todos mis males.Ahora que me libré de ella me doy cuenta de que sigo sintiéndome miserable, que mis padecimeintos son causados por mí misma.Ahora he canalizado mi ansiedad en un mal mucho peor que la mia, comedora compulsiva.Es algo que no puedo controlar, de un momento a otro me veo atascándome de comida y sintiéndome culpable sin poder vomitar.He decidido sacar la mayor fuerza interna que tenga y dejar todo esto en el pasado.Ya me canse de querer castigarme a mí misma por medio de los trastornos alimenticios

Sueño con que algún día podré verme al espejo y sentir cariño, perdonarme, quererme y ACEPTARME.
Espero que me acompañen en este camino de renovación, necesito mucha ayuda y motivación.